らくとこ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-08-17 22:51:48.0
- 腸内環境と身体
- こんにちは。
整骨院からだデザイン・ラボです(^^)
最近CMやテレビでよく耳にする『腸内環境』という言葉。
皆さんは腸内環境についてどれくらい知っていますか？
また、腸内環境を意識した生活をされていますか？腸は『第二の脳』と呼ばれるぐらい、
身体の中でとても重要な働きをしています。
その働きの１つが『栄養の吸収』です！
私たちが食べた物の大半は、腸から体内に吸収されます。
その為、腸内が汚れているとうまく栄養を吸収出来ずに、
体調を崩す原因となります。
反対に、腸内を綺麗にする事で
便秘の改善・美肌・免疫力UP・ダイエットなど…
たくさんのメリットが期待出来ます！！！
腸は私たちの健康に直結する事が分かりましたね♪
今後は腸活に関する内容も掲載していくので、
是非ご覧ください！
また、ご来院の際に腸活に関する質問など
お気軽にお尋ねください。
TEL 0968-88-0160公式LINEでのご予約も行っておりますので、
是非ご登録ください！またInstagramでは、お得な情報や毎日の空き状況を配信中。
フォロー宜しくお願いします！
@karadadesign.lab
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