タイコシキマッサージアンドトークセン キノネゴコチ
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木の音ごこちのブログ
プライベート
投稿日：2023-12-13 20:15:16.0
- お悩み別ホッカイロ活用法！
- 本格的な冬到来ですね、
寒さ対策はしっかりされておりますでしょうか？
大好きな雪も積もると相変わらずニヤニヤしちゃう石河です。
今日はお悩み別ホッカイロ活用法！
それぞれのツボを意識することで効率的に温めましょう！
【風邪気味】
風邪のひきはじめに寒気が・・・
そんなときには
首の後ろ（ツボ→風門）ちなみに湯船につかれずシャワーだけのときに、
首の後ろの付け根のところ（ツボ→大椎）に
シャワーをあてて温めるのもオススメです☆
【全身をはやく温めたい】
お腹（ツボ→関元、別の名を丹田）妊娠中の方は子宮が温まりすぎるので腰がオススメです☆
【下半身が冷える】
手や上半身は温かいのに足先が冷たいときは
腰（ツボ→命門、腎兪）、仙骨の上※関元だけ気合い入ってるわけではなくて
上手に写真撮れませんでした笑
ツボの位置は人によって微妙にずれるとも言われているので、
ざっくりこの辺かな！という感じでお試しください。
ホッカイロじゃなくて
チンするタイプのあずきのホットパックでも可です！
低温やけど等危険性もあるので、
しっかり使用方法を確認してから使用してくださいね(*^^*)
みなさま今年はどんな1年でしたか？
石河はタイでの修行や、トークセンのスクール講師をすることができてマッサージに対して新たな向き合い方ができた気がする年となりました。
もっともっと学んで、しっかり身につけて、目の前のお客様に大満足していただけるセラピストを目指して精進してまいります！
来年は13日前後にブログ更新いたします！
今年も残りわずか。
たくさん施術できるのを楽しみにしています！
そして年末のご挨拶をできるのが楽しみです(^^♪
皆様良いお年をお迎えください☆
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