アオイ オモテサンドウ ヘッドスパセンモンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前4―22―17 神宮前コート2 表参道 201
- 《Instagram総フォロワー数15万人突破》◆表参道駅6分◆髪質改善も◎[ヘッドスパ]
アオイ 表参道(Aoi)のブログ
- 頭皮の臭いケア3[表参道/ヘッドスパ]
頭皮の臭いケアについて
ご自分でもできる対策方法をご紹介します。
生活習慣を整える。
例えば、動物性たんぱく質を多く摂取していると、
皮脂の分泌量が多くなり、雑菌の餌が増えてしまいます。
その結果、脂肪酸が発生してイヤな臭いの原因になります。
一般的に皮脂分泌量のコントロールによいとされているのは、
ほうれん草や豚肉などに含まれるビタミンB群です。
バランスのよい食事を心がけて、健康的な食生活を送ることが大切です!
また、慢性的なストレス下におかれると、皮脂分泌量が増加する傾向にあります。
そのため、ストレスに直結する睡眠の質も大切で、
一般的には7時間程度がよいとされています。
人によって睡眠の適正量が異なるので、自分にあった睡眠時間を見つけましょう。
運動やお風呂で汗をかく。
汗をかく習慣は、体臭を防ぐ上でとても大切です。
習慣的に汗をかいていると、汗から排出される脂肪酸、
たんぱく質、アミノ酸などの量が減ります。
汗は血液がろ過されたものであり、日ごろから汗をかくことによって、
どんどんろ過性能が上がります。
そして、しだいに不純物がなくなり、サラッとした汗に代わっていくのです。
例えば、普段からスポーツをしている人の汗は、不純物が少なく臭いにくい傾向があります。
一方で、日頃から運動をしていない人は、ろ過の性能が悪く、体臭がきつくなりやすいのです。
一般的な目安としては、週3回以上、30分以上の有酸素運動が望ましいと言われています。
湯船につかる習慣や運動する習慣をつけて、普段から積極的に汗をかけるといいですね!
これらを意識していくことで
臭いケアはバッチリです!
暑い時期も毎日気持ちよく過ごしましょう♪
・Access
150-0001
東京都渋谷区神宮前4-22-17
神宮前コート2 201
・TEL
03-6822-6208
Aoi by SIGN
座間味 明里
#表参道#青山#ヘッドスパ#肩こり#ドライヘッドスパ#小顔#小顔矯正#ヘッドマッサージ#整体#疲労回復#頭痛改善#頭痛#眼精疲労#リンパ#アロマ#髪質改善
新 規 |
¥8,000
冷え改善温活ヘッドスパ 90分 「身体の冷えが気になる方」 ¥8000[表参道]
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-27
-
●2024-05-27
-
●2024-05-27
-
●2024-05-27
-
●2024-05-26
- 2024年5月分(119)
- 2024年4月分(135)
- 2024年3月分(115)
- 2024年2月分(116)
- 2024年1月分(100)
- 2023年12月分(110)
- 2023年11月分(107)
- 2023年10月分(44)
- 2023年9月分(12)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(15)
- 2023年6月分(13)
- 2023年5月分(52)
- 2023年4月分(69)
- 2023年3月分(11)
- 2023年2月分(8)
- 2023年1月分(6)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(27)
- 2022年7月分(20)
- 2022年6月分(17)
- 2022年5月分(19)
- 2022年4月分(17)
- 2022年3月分(16)
- 2022年2月分(15)
- 2022年1月分(20)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(13)
- 2021年10月分(20)
- 2021年9月分(29)
- 2021年8月分(51)
- 2021年7月分(102)
- 2021年6月分(27)
もっと見る
アオイ 表参道(Aoi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【5月限定】【担当者の指名がない方はこちら】ヘッドスパ+TR¥12000→¥7900 ¥7,900
|
新 規 |
【武田指名の方はこちら】代表ヘッドスパ+TR 90分¥15000→¥9000[表参道] ¥9,000
|
新 規 |
【5月[松田指名]限定クーポン】ヘッドスパ+TR ¥12000→¥7900[表参道] ¥7,900
|
新 規 |
【5月[中尾指名]限定クーポン】ヘッドスパ+TR ¥12000→¥7900[表参道] ¥7,900
|
新 規 |
【平日限定・特別価格】漢方ヘッドスパ&トリートメント 90分 ¥13000→¥8500 ¥8,500
|
新 規 |
【土日限定・特別価格】漢方ヘッドスパ +トリートメント 90分 ¥9000 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。