女性薄毛の原因【表参道/ヘッドスパ】：2024年4月30日｜アオイ表参道(Aoi)のブログ

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投稿日：2024-04-30 11:52:51.0

女性薄毛の原因【表参道/ヘッドスパ】: 薄毛になる原因は、食生活、生活環境、遺伝と一言では語れませんが、
今回は３つの大きな原因を取り上げていきます。

ー女性の薄毛の原因ー
酸化（頭皮の老化）
血行不良（血流不全）
ホルモンバランスの乱れ

○酸化（頭皮の老化）
髪の毛は通常１日に５０～１００本抜け落ちると言われています。

抜け落ちた後の毛穴の奥にある毛包幹細胞がちゃんと機能していれば、
同じ本数だけ髪の毛が作りだされるので、結果的に薄毛にはなりません。

しかし、この毛包幹細胞が機能しなくなると、新しい髪の毛が作られなくなってしまい、
薄毛の状態になってしまいます。

この毛包幹細胞の機能を低下させてしまうのが、頭皮の酸化なのです。

頭皮が酸化する原因
・ヘアカラー
・パーマ・ストレート
・皮脂
・紫外線
・ドライヤー
・塩素

などがあげられます。

特にヘアカラーは、酸化力が強い過酸化水素を高濃度で使用しているので、
注意が必要です。

○血行不良（血流不全）
体の血流を良くするためには有酸素運動と禁煙が大事みたいですね。
有酸素運動は年齢とともに、衰える代謝を上げるためには有効な手段です。　　

○ホルモンバランスの乱れ　
性別に関係なく、誰しも男性ホルモンと、女性ホルモンの両方を分泌しています。

男性は男性ホルモンが、女性は女性ホルモンの方が多く分泌されており、
２つのホルモンバランスによって、男らしさや女らしさが作られています。

健康な髪を作るために重要なのが、女性ホルモンの１つであるエストロゲンです。

エストロゲンは、

髪の毛の生成・維持
コラーゲンの生成
太くハリ、ツヤのある髪を生成
ヘアサイクルの成長期の維持
このような働きを持っています。

エストロゲンの分泌量が少なくなると、髪の成長を抑制したり、
ハリ、ツヤのない髪の毛が生成しやすくなります。

　

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