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iCure鍼灸接骨院 心斎橋

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アイキュア鍼灸接骨院 心斎橋(iCure鍼灸接骨院)のブログ

ビューティーのブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 睡眠不足が続くあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-12 09:51:31.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!iCure鍼灸接骨院心斎橋院です!最近、日中と朝晩の気温差が激しいですよね。この様な季節は自律神経の乱れが起きてきて、質の良い睡眠が取りにくくなってしまっているの…続きを見る
  • むくみの対策を知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-06 16:02:00.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!iCure鍼灸接骨院です!本日は実際にご来院されている患者様でも、多くの方々が気になされている「むくみ」について一緒に考えていきましょう!「むくみ」は何で起こるの…続きを見る
  • 基礎体温アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-05 10:21:34.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!iCure鍼灸接骨院心斎橋院です!皆様は自分の平熱が何度かご存知ですか?最近では、低体温の人が増えていると言われています。。体温が下がると、免疫力が低下しウイルス…続きを見る
  • 水分補給できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-23 10:05:25.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!iCure鍼灸接骨院心斎橋院です!「喉が渇いたら飲む」という方も多いかもしれません。しかし、喉が渇いてる時点で、体内の水分は不足してるのです!!今回は、水分補給に…続きを見る
  • 産後のケアできてますか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-22 09:42:31.0
    投稿者:
    小針 亜九
    皆さん、こんにちは!iCure鍼灸接骨院 心斎橋院です!今回は産後矯正についてです♪妊娠すると骨盤がだんだん開き、お腹の中の赤ちゃんで周りの内臓なども圧迫され、身体の中は通常…続きを見る
  • 寒暖差疲労!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-18 10:25:51.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!いつもiCure鍼灸接骨院をご愛顧いただきありがとうございます!昨日はあいにくの雨となり、気温も先日までと比ベガクッと下がってしまいました。そのため、急激に冷え込…続きを見る
  • 栄養摂取できていますか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-10 10:41:49.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!iCure鍼灸接骨院 心斎橋院です。今回は、この夏にピッタリ!日焼け対策として、夜に摂取すると良いといわれているビタミンC!今回はそんなビタミンCの効果を2つお話させ…続きを見る
  • 意外!むくみやすい季節は夏!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-25 13:23:34.0
    投稿者:
    小針 亜九
    夏は冷房のあたり過ぎや、冷たい飲食物のとり過ぎといった生活から、水分をだすことが滞るむくみやすい季節なんです。むくみを放っておくと体が疲れやすくなり、これからの時期夏バテ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-04-04 16:21:42.0
    投稿者:
    小針 亜九
    こんにちは!春ですね~。春は気持ちよくて大好きな季節ですが、少しづつ紫外線が強くなり始めるので気を付けないといけないですね・・・。ところで、紫外線を浴びると体にどんな影響…続きを見る
  • 〇〇体操で肩こり解消!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-02 11:44:28.0
    投稿者:
    小針 亜九
    皆さんこんにちは!心斎橋院です(^O^)/今日は肩こりにも効くあの有名な!!マエケン体操についてお話ししていきたいと思います(*^_^*)まず肩こりの一番の原因は“肩を動かさないこと…続きを見る

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