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アイキュア鍼灸接骨院 心斎橋(iCure鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2023-08-22 13:00:31.0
- 呼吸浅くなってませんか？？
- こんにちは！iCure鍼灸接骨院心斎橋院です！
皆さん誰しもが行っている
その呼吸が、マスクをつける習慣により本来の深さより浅くなっている可能性があります。
呼吸が浅いと慢性的にお身体が酸欠状態に陥っていてしまい、
免疫の低下や疲れが取れにくい状態になってしまいます…。
呼吸なんて…、と、当たり前過ぎてあまり意識した事が無い方もいるのではないでしょうか？？
施術をしながら背中側の筋肉の状態を見ていると
お身体全体として硬くなっている方をよくお見かけします。
酸素不足に陥ることで筋肉に影響を及ぼしてしてしまうので
筋肉を緩めてあげることも、とても大事になってきます。
筋肉を柔らかくしてあげること、正しい呼吸を行うことで血液の流れが良くなりお身体が不調になりにくくなります。
硬まった筋肉のほぐし、呼吸の方法などをお伝えし、
体の改善のサポートを致しますので是非お気軽にお越しください！
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店舗情報
iCure鍼灸接骨院 心斎橋院
営業時間（月曜日～土曜日）
11：00～20：30＊最終受付
定休日：日曜、祝日
TEL：06-6252-4400〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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院長/柔道整復師
小針 亜九コバリ アキュウ
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