首も凝るんです！！：2022年10月20日｜ラグ整体院(rag整体院)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-10-20 15:09:41.0

首も凝るんです！！: 秋が近づいてきまして。
職場では朝から晩までパソコンとにらめっこ、暇な時間はスマートフォン。
起きている間のほとんどをうつむいた姿勢で過ごしている方、結構多いのではないでしょうか？
長時間にわたるうつむき姿勢は、目の疲れはもちろん、首のこりも引き起こします。
首こりは肩こりや腰痛と違って、はっきりと痛みを感じることはありませんし、
知らないうちに首こりが進行し、首とは無関係とも思えるようなさまざまな不調を引き起こしてしまいます。

現代人の慢性期てな症状なのかもです。
首こりが引き起こすと考えられる不調としては。。。。

・疲れが取れない
・頭が重い
・イライラする
・眠れない
・目が疲れやすい
・めまいがする
・気分が落ち込む
・動悸がする
・息切れしやすい
・便秘気味

が上げられます。
なぜこんなにも多彩な症状を引き起こしてしまうか？
首に「副交感神経の働きをつかさどる重要なポイント」があるからなのです。
首のこりによって副交感神経の働きが阻害された結果、体のあちこちに不調が表れ、
ひどい場合はうつ状態になることもあります。

予防はしっかり行いましょう！

【店名】
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【営業時間】
11:00～23:00(最終受付22:00)
【場所】
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【最寄駅】
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