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ラグ整体院(rag整体院)のブログ
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投稿日：2023-10-22 19:22:30.0
- インナーマッスルを鍛えよう！
いつもご利用頂き有難うございます(^^)/
少しずつ秋らしく朝晩は冷えてくるようになりましたね！
当店では、根本的に治療をしていくのに骨盤の歪みや骨格のずれをみていきます。
筋肉が柔らかくなり、歪みが整ってきたら次はインナーマッスルを鍛えていくトレーニングに入ります。
ピラティスなどインナーに効くと言われますが、何年も通ったり自分で鍛えるのは難しいですよね。
当店では、寝ているだけでインナーを鍛えていける電気治療をします。
初めての方は一段階ずつゆっくりと調整しながら上げていきます(>_<)
(初めての方はビックリされる方もおられます。)
急に寒くなってきたので、免疫力を高く持つ必要があります。
インナーを鍛えて美骨盤を目指しましょう！
整体のコースでインナーのトレーニングがついてきます！
※骨格の状態が正常な位置になった時にインナートレーニングを入れていきますので、一回目からはついてきません。
ご予約お待ちしております☆
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r@g鍼灸整体院
大阪府大阪市中央区東心斎橋１-9-24-3F
06-7178-0719
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投稿者
rag 整体院
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