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clear

クリアー

  • エステ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • 広島県安芸郡海田町南大正町3-36 第二森本ビル202号
  • 海田市駅より徒歩7分、大正交差点すぐそば フタバ図書 マックスバリューすぐ側

クリアー(clear)のブログ

2025年10月のブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 秋はなぜ自律神経が乱れやすいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 05:48:46.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪秋はとても自律神経が乱れやすい季節。・朝晩の寒暖差・台風や気圧の変化・夏の疲れの蓄積などによって、体温調節や血流をコントロールする自律神経はバラン…続きを見る
  • 施術前後の食事で気をつけたいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 08:48:45.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪  エステの日ってどんな物を食べたらいいの?とお客様によく質問をいただきます。せっかくサロンでケアを受けても、食事で体が重くなってしまってはもったい…続きを見る
  • 時間をかけて蓄積されると
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 01:04:23.0
    投稿者:
    clear
    半身やお腹まわり、二の腕の脂肪は時間をかけて蓄積されると、血流・リンパの滞り脂肪細胞の硬化セルライト化といった悪循環に陥ります。この状態になると、食事制限や軽い運動ではな…続きを見る
  • 岩のような脂肪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-10 00:57:40.0
    投稿者:
    clear
    なぜ“岩のような脂肪”になるのか脂肪には柔らかいものと硬くなったものがあります。特に長期間放置された部位(太もも内側、下腹部、二の腕など)は、血流・リンパの滞りから脂肪細…続きを見る
  • ダイエット中の食事の食べ合わせポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 10:26:01.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪今日はダイエットにおすすめの食べ合わせをご紹介します(^^)ダイエットを成功させるためには、食べる量だけでなく「食べ合わせ」も大切です!正しい組み合わ…続きを見る
  • 30代のお肌にはフォトフェイシャル★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-09 09:53:33.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪30代は、肌の代謝(ターンオーバー)がゆっくりになり、コラーゲンや水分量が少しずつ減っていく時期。仕事・家事・育児などで忙しく、生活リズムの乱れが肌…続きを見る
  • ストレスと肌の関係!癒しで美肌を育てる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-08 10:30:55.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪最近、肌の調子がいまいち…そんなとき、スキンケアを変える前に「心の状態」を見直してみたことはありますか?実は、ストレスは肌トラブルの大きな原因のひ…続きを見る
  • メイクしたまま寝てしまうと?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-07 10:58:16.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは、clearです♪つい疲れてメイクを落とさずに寝てしまった経験、ありませんか?実はこれ、お肌にとって大きなダメージになります!メイクを落とさずに寝ると、毛穴が詰まり…続きを見る
  • 冷えは美の大敵!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-06 10:05:05.0
    投稿者:
    clear
    こんにちは!clearです♪ 「冷えは万病のもと」と言われますが、美容にとっても大敵です、、!冷えによって血流やリンパの流れが滞ると、くすみ・むくみ・代謝低下などのトラブルにつ…続きを見る
  • 限定クーポン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-06 00:08:44.0
    投稿者:
    clear
    【ホットペッパー限定】ご予約いただいた方だけの特別クーポンが登場しましたいつもご利用ありがとうございます。このたび、日頃の感謝を込めて《限定クーポン》をスタートしましたこ…続きを見る
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クリアー(clear)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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