結局、老廃物ってなに？【温活/毒素出し/デトックス】：2024年2月8日｜ヨサパークベルチャーム金町店(YOSAPARK BelleCharm)のブログ

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投稿日：2024-02-08 22:16:08.0

結局、老廃物ってなに？【温活/毒素出し/デトックス】: こんにちは、ヨサパーク金町店です！

『老廃物が溜まっている』
『老廃物を排泄しないと！』

などよく耳にしたり口にする事も多いと思いますが
実際、その『老廃物』とは一体？？

　

ここでおさらいしてみましょう＾＾

まず、老廃物は大きくわけて2種類あります！

1.身体の中でつくられる不要なもの

人間の身体は食事や水分を取ることにより
常に代謝をして生まれ変わっています。

この時に生まれる、
身体の中でつくられる不必要なもの＝老廃物
ということになります！

腸で発生するガス、尿素、尿酸、便、垢やフケ、尿なども老廃物です。

体でうまれた老廃物は腎臓を通って体の外へ排出されますが、この腎臓に老廃物を届けてくれるのがリンパです。
リンパの流れが悪くなると老廃物をため込みやすい身体になってしまいます。

2.身体の外から取り入れられる不要なもの

農薬や除草剤に含まれるヒ素や魚介類に含まれる水銀、食品に含まれる保存料などの添加物、貴金属、カドミウムなど。

日々の生活の中で自然と不必要なものを身体に取り込んでいるんですね。
このように取り込まれた身体に不要なものは、
体内に溜まっていくと悪影響を及ぼすのはもちろん、
様々な病気を引き起こす原因になるともいわれているので、
できるだけ体外へ排出していかなければいけません！

老廃物を身体の外に出すには、
汗をかくこととリンパの流れを促すことのが非常に効果的な方法です！

まさに、ルルオンがぴったり！！！
身体の中からきれいにしていきましょう＾＾

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