【酵素って何！？】：2022年5月11日｜ファミ鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2022-05-11 10:27:57.0

【酵素って何！？】: 酵素は人間や動物、魚、植物など、すべての生物の中に存在し、生きていく上では無くてはならない生命活動にかかわっています。

なんかむずかしそーーーーーー。

全ての生物にある物なんですね。

しかも！！！

生きていく上では絶対に必要なんですよ。
その理由は・・・

身体には4つの役割りがあるんです。
「消化・吸収・代謝・排泄」とあり、体の中では絶対に必要となります。

これを2つに分けます。

大きくは「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられます。

・消化や吸収（食べ物を消化しやすくして吸収するまでの過程）→「消化酵素」が関係してます。

・代謝や排せつ（細胞分裂をして若返るのには必要）→「代謝酵素」が関係してます。

年齢と共に減り続ける「酵素」、特に20代を過ぎた頃から急激に減ります。

加齢と共に「体型が変わった」「肌が気になりだした」「ポッコリ溜がち」「何となく元気が出ない」など感じられる方が多くなるのもこのためです。

そして「酵素不足」の悪循環な生活を続けていると、体は様々なリスクを抱えてしまうのです。

現代の食事に事情も関係していて、「過食」「食品添加物」「高GI」食品などの食生活により「消化酵素」が無駄遣いされ、「代謝酵素」にまで効率よく回すことができなくなってしますからです。

「消化酵素」を休ませて「代謝酵素」をどんどん出すためにファスティングがあるんですね！

「消化酵素」の負担を減らすためにも「酵素ドリンク」を飲むし、
「消化酵素」の負担を減らすためにも「食事を摂らない期間」を儲けています。

身体のなかの「消化酵素」「代謝酵素」には限りがある（あるんですーーー）からこそしっかり体に活用してもらいましょう♪

お悩みの方は「ファスティングカウンセリング」のクーポンを♪

今日もスパーハッピーな一日で。