×絶対ダメ！！×鼻の形が悪くなるNG行動7選、1：2021年12月25日｜ラプリ札幌ル・トロワ店のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-12-25 15:09:27.0

×絶対ダメ！！×鼻の形が悪くなるNG行動7選、1: ☆鼻のプロが教える☆
皆様がやりがちな鼻の形が悪くなる行為7選

生活習慣の中で鼻の形を崩してしまう習慣をご紹介します。
無意識のうちに繰り返し長期にわたって行うことが鼻の形を悪くします。
お子さんの鼻を高くしたいキレイにしてあげたいというお母様は気をつけてあげてください。

1【うつぶせ】
うつぶせに寝ると鼻を押し込んでしまい、鼻の高さが押さえられ高さが出ないことがあります。
また顔を下に向けるのではなく左右どちらかに頭を振って鼻を押す形で寝てしまうと、鼻は全体的に一方向に曲がります。
長い年月をかけて同じ方向に鼻を倒すようにして寝る習慣があると、その形状で鼻が曲がります。気をつけましょう。

2【鼻をひっぱる】
高さが気になって左右どちらかの手で鼻をつまんで引っ張るクセがあると、手のクセがついて鼻先端の形状を歪めてしまうことがあります。
場合によっては鼻先端が柔らかくふわりと丸くなってしまうことがありますので、鼻の高さを出したい、鼻先端をスッキリさせたい場合は左右同じ指で同じ圧をかけるようにしてください。

3【鼻をつぶす】
鼻が気になってつい指で押すクセのある方がいます。
自虐的に自分の鼻先をギュッとつぶしていたり、上向きにグイッと押したりしてまわりのお友だちにふざけて見せたりしたことのある人もいるでしょう。
その場合、鼻を押して軟骨にストレスを与えているので鼻の高さが出づらくなることがあります。

大鼻翼軟骨の左右が合うところを押してしまうため、先が開いてしまい丸みを帯びやすくなります。

鼻先を指で挟んで左右に振るクセや人差し指全体で鼻先や鼻の穴をこするクセがある方もいます。
1回や2回行ったくらいでは曲がりにはつながりませんが、クセは無意識に行っているものなので気づかないうちに少しずつ鼻の形状を変えてしまいます。

4【口呼吸】
鼻の高い方もいますが、たいていの場合口呼吸をして鼻の機能をあまり使わないと鼻の高さが出づらくなります。
健康的にもウィルスが侵入しやすく、歯周病の原因になるともいわれます。
なるべく鼻呼吸に切り替えてください。

先天的に鼻の高さが出やすい骨格の方は幼少期から口呼吸でも鼻の高さがある方もいますが、そうでない場合、使わない機能は成長しづらく発達しにくくなるので鼻が低くなる可能性があります。