ピアチューレ
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ピアチューレ(Piacere)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 16:01:33.0
- カモミールティーでほっこり♪
こんにちは！
ピアチューレです。
だいぶ秋も深まりましたね～！
天気がいい日はお出かけにちょうど良い季節ですね♪
ピアチューレでは、月のハーブティーの他に
季節にあったハーブティーをお出ししています◎
11月に入ってからカウンセリングで、
あまり良く眠れないと伺うことが多くなってきました。
少し寒くなってきて、
気温の変化に体がついていかず、
自律神経のバランスも崩れやすいこの時期、
季節のハーブティーは、
カモミールティーにしました♪ヨーロッパでは古くから
民間薬として親しまれてきたカモミール。
世界中で飲まれている最もポピュラーなハーブティーで、
ほんとに様々な効能があります☆
不安や緊張を取り除いてくれる鎮静力が高く、
心身をリラックスさせて
安眠や睡眠を促す催眠作用があったり、
抗菌、抗炎症作用があるので
アレルギーの症状の緩和痛みを和らげてくれたり、
アズレン誘導体という成分が
胃の粘膜を修復してくれるので、
ストレスなどからくる胃腸の不調の調整、
鎮痛作用により腹痛、胃痛、
生理痛の緩和などなど。。。
カモミールティーが
ほっこりとサポートしてくれます◎
疲れ過ぎて交感神経がずっとオン状態で
眠りに就く前に、
アロマをブレンドしたオイルマッサージで
全身を癒したあとは、
ぜひカモミールティーで
ゆったりと深呼吸してください♪
日常の緊張感もじんわりほぐれますよ^ ^
月のハーブティーとカモミールティーで
癒されほっこり時間をどうぞ～♪
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