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体内改善サロンともしび～ミネラルよもぎ蒸し～

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ともしびのブログ

最新ブログ一覧

322件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-10 14:33:55.0

投稿者：

三谷梨菜

便秘でお悩みの方はいらっしゃいませんか？

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。女性は特に便秘に悩まれている方が多いのではないでしょうか？便秘を放置していると、様々な体の不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-09 15:11:39.0

投稿者：

三谷梨菜

よもぎ蒸しとサウナの違いって？

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。今回は、よもぎ蒸しとサウナの違いについてご説明します(^^)どちらも『汗をかくこと』を目的に行う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 18:44:35.0

投稿者：

三谷梨菜

ダイエット中の方必見！よもぎ蒸しで基礎代謝をUP！

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。最近痩せにくくなってきたな…と感じられてる方はいらっしゃいませんか？もしかすると、それは身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-07 17:29:01.0

投稿者：

三谷梨菜

冷えやすい生理中は足蒸しでポカポカに(^^)

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。生理中って身体が冷えやすかったり、なにかと不調がでやすいですよね。生理中こそ冷えている方が多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-01 18:02:20.0

投稿者：

三谷梨菜

血行不良による冷えやむくみが気になる方に！

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。血行不良による末端の冷えやむくみが気になる方はいらっしゃいませんか？そんなあなたにおすすめな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 11:10:12.0

投稿者：

三谷梨菜

貧血にもよもぎ蒸しが効果的！

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。貧血の原因でイメージできるのは鉄分不足ですよね！？よもぎに含まれる鉄分は牛レバーよりも多いと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-24 11:56:19.0

投稿者：

三谷梨菜

グルテンフリーとは？

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。グルテンフリーとは、グルテンを含む食品を摂取しないようにするライフスタイルのこと。最近は健康…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-23 17:41:17.0

投稿者：

三谷梨菜

その不調「寒暖差」が原因かも？

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。このところ暖かくなったり寒くなったりを繰り返していますね。気温の寒暖差が激しいことから、体調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 18:03:07.0

投稿者：

三谷梨菜

よもぎ蒸しで代謝アップ(^^)

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。みなさま平熱は何度でしょうか？現代の日本人の平熱の平均は36.2度だそうです。これは50年前の平均…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 15:25:55.0

投稿者：

三谷梨菜

肌のカサつき、かゆみ気になりませんか？

こんにちは！体質改善サロンともしび　～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。ひざ下や腕がカサカサしたり、お風呂上がりに体がかゆくなったりと、肌の乾燥にお悩みの方はいらっ…続きを見る