【後編】「疲れにくい身体」の条件とは？：2022年3月20日｜ロイヤルキャリッジ中川区荒子店のブログ

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ロイヤルキャリッジ中川区荒子店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-03-20 08:00:28.0

【後編】「疲れにくい身体」の条件とは？: こんにちは。
骨盤矯正・整体サロンロイヤルキャリッジです。

今回は後編のお話になります。

本当に良い姿勢とは何なんでしょうか？というお話でしたね。

私たちの業界の用語で「抗重力伸展活動」という用語があります。

これは「姿勢を真っ直ぐにする」という動きよりは(結果的には真っ直ぐに近づきますが)、「真上に伸び上がる」動きになります。

頭が天井に向かって真っ直ぐ伸び上がる感じですね。

この時の動き、明らかに「姿勢を伸ばす(腰を反らせる)」動きと比較し身体の力の使い方や使う筋肉が違いますよね？

そして、「自力ではなかなか上に伸びない」こともご実感いただけるかと思います。

そう。

ミクロ単位で筋肉の張りを調整し、関節機能を高めなければ「良い姿勢」なんてなかなか取れません。

ただし、一度良い姿勢が獲得できれば「すごく身体が軽くなった」事を実感できるはずです。

人の身体は「直立」の為のデザイン。

真っ直ぐが一番楽なのは必然なんですよね！

しかし、姿勢というのも遺伝的な要素は少なからずあります。

親子で身体のシルエット、似てる事多いですよね。

そういった「プログラムされた姿勢」は否定するべきではありません(頑張っても絶対直りませんし)。

だから、何がなんでも真っ直ぐを目指すのはナンセンスであり「後天的な姿勢不良」に着目する必要があるわけですね！

当院での施術は、筋膜のリリースや関節調整の1箇所あたりの所要時間はかなり短いです。

言い換えれば、1回の施術の中でたくさんの箇所を調整できます。

「身体すごく軽くなった！」って喜ばれる方、非常に多いですよ～！！

あと、「抗重力伸展活動(頭を天井に真っ直ぐ近づける運動)」の時の筋肉がすごく不活性になっている方もいらっしゃいます。

そういった方は、高機能のEMSによる筋力サポートも可能です！

1回トライアル990円でやっておりますが、ほとんどの方が気に入ってくださり継続されています♪

そちらもご興味があれば是非お申し付けください！

骨盤矯正・整体サロン　ロイヤルキャリッジ中川区荒子店
名古屋市中川区小城町2-3　エクセルシア105
TEL　052-753-7855

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