上尾ひかり整骨院のブログ
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投稿日:2024-05-09 09:44:13.0
- 上尾ひかり整骨院 肩関節痛
- こんにちは!
上尾ひかり整骨院の織原です!
今回は『肩関節痛』で来院された患者さんをご紹介致します!
今回の患者さんは日頃のデスクワークとGW中の長時間の運転で肩関節前面に痛みが出てきました。
手を挙上させたり、着替えるときに痛みがあり来院されました。
上尾ひかり整骨院独自の検査の結果『巻き肩』と肩関節周囲の硬さがあり、長時間同じ姿勢でいることから今回の肩の痛みに繋がっていました。
今回は痛みが出ない範囲で肩関節の神経の伝達を良くするPNFという手技と背部の筋肉のストレッチを施し、治療いたしました。
手を挙上する時は、大胸筋、小胸筋、大円筋、棘上筋、三角筋、肩甲下筋等の様々な筋肉を可動させて動かします。これらの筋肉いづれかが固まっていたり、可動域制限があると痛みが生じる事があります。
股関節の可動域を出すことも骨盤の動きだけでなく、お身体のバランス調整を行うのに大切な部分です。身体の土台となる部分から筋肉を緩め、痛みの出ない身体作りを行って参ります。
ひかり整骨院の『ニュートライズ療法』では、手技はもちろん、関節の可動域を増やす運動を用いて、関節の柔軟性を改善することで筋肉も緩み、痛みが改善される望み通りの生活ができるようにして行きます。
『肩関節痛』でお悩みの方はもちろん、関節の可動域制限や身体の硬さによる身体の不調などお身体で困ったことがありましたらぜひ、上尾ひかり整骨院にご相談ください!
宜しくお願い致します!
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上尾ひかり整骨院
埼玉県上尾市谷津2-2-2
048-778-2182
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