年老いていく体に今できる事！：2023年6月28日｜チキンジム豊田店(Chicken Gym)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-06-28 16:45:44.0

年老いていく体に今できる事！: こんにちは、チキンジム豊田店です！

私たちは今この瞬間にも刻一刻と時間が進み、年老いていってます。
歳を重ねるということは体の機能が低下していき病気や怪我のリスクも上昇していきます。

2018年のIHARSAグローバルレポート（国際的なフィットネス協会）によりますとフィットネスクラブの参加率として

〇アメリカ：20.3％（6086万人）
〇日本：3.3％（424万人）

と日本人はかなり運動の習慣がついておりません。

こちらの大きな原因として保険制度の違いです。
日本では国民皆保険の為、身体に不調があればすぐ病院にいき、個人医療負担は通常3割です。
しかし、アメリカでは公的保険がない為、医療機関を受診しようとすると100％自己負担となり、高額な医療費が必要です。
そのため、アメリカでは健康に対する意識が高くなっております。

先程フィットネスクラブの参加率を提示いたしましたが、なんとフィットネス入会から半年で約70％、1年で90％が退会していると言われています！
またチキンジムに初回カウンセリングを受けに来店されるお客様の中には、フィットネスジムに入会されたまま何ヶ月も通っていないという方もおられます。

トレーニング初心者の方、運動経験が浅い方はぜひチキンジムにお越しください！

運動したいけど、トレーニング方法が分からないという方でも、すべてプロのトレーナーがメニューを決め、正しいフォームで安全にトレーニング指導をさせて頂いておりますので、安心してトレーニングを始めて頂くことが可能です！

また巷に溢れているダイエット方法ではリバウンドがつきものですが、チキンジムでは【習慣化】できるようなお食事アドバイスをさせて頂いておりますので、フィットネスジムでは続かなかった、効果がでなかったという方でも安心です！

1人でも継続して正しいトレーニングをできるように、まずは基礎作りとしてチキンジムで私たちと一緒にトレーニング習慣を身につけていきましょう！
皆様のご来店をチキンジムスタッフ一同心よりお待ちしております！