リベェラ クー(Liberte Coeur)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-29 13:39:16.0
- 夏太りかも？part１
- 夏になると太りやすいというお客様！実は多いのです！
夏は冷房による冷えなどから体が浮腫み、その浮腫みが定着していってしまうのです。
夏に脂肪を蓄えてしまう夏太りの原因は大きく３つあります。
１，食生活の偏り
２，運動不足
３，体の冷え
体が冷えると代謝が落ちます、アイスや冷たいジュース・ビールも体を冷やしながら余分なカロリーを蓄える悪循環をつくります。血流やリンパの流れが悪くなり浮腫みやすくなります。浮腫みを放置して定着させてしまうと見た目も変わってきてしまいます。
夏はサッパリとしたものが食べたくなるので肉などのタンパク質が少なくなりがちです。タンパク質に含まれるビタミンBは脂肪を燃焼させる働きがあるため、タンパク質をしっかり摂らないと脂肪もため込みやすくなります。
また暑くて外での運動やウオーキングも減り筋肉量も減り基礎代謝だけでなく筋力低下にも繋がってきます。
このように夏は太りやすくなる要因が沢山あるので夏太りかも？と悩まれるお客様が多いのですね。
まず手軽に出来る事はタンパク質をしっかり摂取することです♪当サロンではなかなか取りにくいタンパク質をサプリで補うアイテムをご用意してます。
余計な添加物も入っていないので安心して摂取出来ます。
しっかり摂取して頂くと、疲れにくくなる、太りにくくなるなどの変化も感じて頂けると思います。
インナーケアにしっかりと特化している当サロンではお客様の合わせたインナーケアのご提案もさせて頂きます♪
ぜひお気軽にご相談ください！
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-11
-
●2024-06-08
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（17）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（17）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（3）
もっと見る
リベェラ クー(Liberte Coeur)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【極痩身】凹凸脂肪徹底燃焼コース120分¥17600→11000 ¥11,000
|
|
新 規 |
【究極痩身】強固な脂肪徹底燃焼コース150分¥22000→15400 ¥15,400
|
|
新 規 |
【下半身集中！脱むくみ】しなやか美脚追求コース90分¥10800→8800 ¥8,800
|
|
新 規 |
黒ずみスッキリ☆毛穴洗浄トリートメント ¥5,500→¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
《スッキリ小顔！二重顎にも！》 筋膜リリースフェイシャル ¥8,800→¥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【滝汗痩身】ガンコな脂肪燃焼サポート120分17600→11000 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
