リベェラ クー(Liberte Coeur)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-14 10:20:34.0
- 玄米酵素F１００ オススメ！
- 寒くなって身体が冷えてくると、腸も冷えて腸の動きも鈍くなってしまいます。
最近は腸活というワードもよく聞きますね♪
ただなかなか日々の食事の中で食物繊維を取り入れるのが難しかったりしますよね。特にこのシーズンは外食も増えたりするのでバランスを崩しやすいです。
健康予防の観点から考えると、成人では食物繊維を１日２４ｇ以上取るのが理想とされています。こちらの玄米酵素Ｆ１００は毎食後２袋で２４ｇ摂取できるので、外食の時やお出かけの際も持ち運べてとても便利です♪
玄米酵素は玄米と玄米胚芽・表皮をコウジ菌によって発酵させた玄米酵素なのでとってもパワーがあります！
嬉しいのは余計な添加物を配合していないので安心して口に入れられるサプリメントです♪人工的な味もしないのでとても飲みやすいです。空腹時におやつ代わりにもなります。
ビタミンＢ群やミネラルも豊富なので、疲れた時にもオススメです！とっても万能な効果のあるサプリメントなので、この玄米酵素Ｆ１００だけでもこれからの年末年始に向けて、食生活にぜひ取り入れて頂きたいオススメサプリメントです♪
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