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リンクス 北九州小倉店(RINX)のブログ
プライベート
投稿日:2022-11-11 16:36:25.0
- ☆11月11日はポッキーの日☆
- 皆様こんにちは!
いつもRINX北九州小倉店のブログをご覧いただき
誠にありがとうございます^ ^
今回は、本日が11月11日ということで
『ポッキー&プリッツの日』にちなんで
チョコの美容効果についてお話ししたいと思います!
チョコレートには「カカオポリフェノール」と呼ばれる、
体内の活性酸素を取り除いてくれる成分が含まれています。
このカカオポリフェノールは、赤ワインに含まれるポリフェノールの2倍以上の効果があるとされています。 また、ビタミン類やカルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛などの他、食物繊維も豊富に含んでおり、非常にバランスの良い食べ物なのです。
量としましては、1日25~50g、板チョコレートなら1/4~1/2枚が良いと言われています。
カカオの成分の高いチョコレートを摂取することで、シミやシワ更には乾燥の症状が出にくくなるというデータも出ているそうです!
適度に摂取し、美肌を保って脱毛に臨みましょう☆
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投稿者
RINX 北九州小倉
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