疲れ目の原因：2024年5月18日｜王様の昼寝池袋西口店のブログ

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王様の昼寝池袋西口店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-18 11:54:49.0

疲れ目の原因: 眼精疲労や疲れ目（眼疲労）の原因の多くに、目の酷使（使いすぎ）が挙げられます。
例えば、スマートフォンの小さな画面を見続けるといったことです。

目は何かを見続けている間、目の奥の網膜にピントを合わせるため、目のレンズ「水晶体」の屈折を常に調整し続けなければいけません。

その役割を「毛様体」という部分の筋肉が担っています。つまり、疲れ目のおおもとは、毛様体筋の筋肉疲労といえます。

ただし、以下に挙げるような目の病気や周囲の環境に問題があることも覚えておきましょう。

・眼精疲労・疲れ目を起こす目の病気や状態
近視や遠視・老眼・乱視が適切に矯正されていない、ドライアイ、白内障、緑内障、網膜症、眼瞼下垂（がんけんかすい：目を開けたときに上のまぶたがしっかり上がらない状態）など

・環境の問題やストレスの影響
照明が暗い、またはまぶしすぎる、姿勢が良くない、空調が顔にあたるなどの環境の問題や、長時間労働、睡眠不足、精神的なストレスなど

目の疲れには、攅竹（さんちく）というツボ押しが効果的です。

ツボの位置：眉頭のくぼんでいるところ
期待できる効果：目の周りのむくみ、目の疲れ、ストレスなどの緩和

お仕事中の休憩中やスキマ時間にぜひお試しください！

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都豊島区西池袋 3-22-5 パークスビル6F

《池袋駅徒歩7分》

＊03-6709-0288

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