セイユカ(SEIYUKA)のブログ
- 自分だけの時間を持つことの大切さ
- メディカルサロンSEIYUKAスタッフ落合です♪
自分だけの時間を作れていますか?
一人の時間、自分だけの時間って、なかなか作れない方も多いのではないでしょうか?
ママさんは特に、家族の為に時間を使っていると、一人の時間は少なかったりしますよね。
もちろん家族との時間も大切ですが、
自分だけの時間ももっと大切!私も自分だけの時間を大切にしています♪
独り身なので嫌でも一人なのですが(笑)
1人になる時間が持てたら、ぜひ自分の「今」の状態を感じてあげてください(*^^*)
身体の疲れ具合や、今感じている事、ボーッとする時間など、
意識が外側に向いてると、流されて気付かない思考も、一人になる事で、
自分の内側に意識を向けやすくなり、気付きやインスピレーションも湧きやすくなります☆
日本人はお風呂に入る習慣があるので、入浴時間だけは誰でも
ボーッと、思考が無になる時間が作りやすい環境だそうです。なのに、お風呂でスマホをいじるなんて、もったいない!(笑)
息抜きや気分転換に、体と心をいたわる時間を持つだけで
心身ともに満たされますよね♪
女性は綺麗になったり、気分が上がると、
女性らしさが倍増すること間違いなし☆
年齢を重ねるごとに、身体や心の変化も変わってきます。
SEIYUKAでは、お客様の美と健康を磨き、
癒しの時間を過ごすお手伝いをさせていただきます\(^o^)/
当店ではコロナ感染予防対策を徹底して営業しております。
厚生労働省指導ガイドラインに沿って、徹底した衛生管理を行っておりますので、
心身のケアにご安心してお越しくださいませ。
・スタッフの毎日の検温
・不織布マスク着用での施術
・施術前後の店内換気
・空気清浄機の稼働
・来店時のアルコール消毒、検温
・スタッフ、お客様が触れる場所や備品の消毒
(ドアノブ、スリッパ、ボールペン、ティーカップ等)
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