セイユカ(SEIYUKA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-28 14:50:01.0
- おうちで簡単！おススメの小顔セルフケアをご紹介
- メディカルサロンSEIYUKAスタッフの落合です♪
おうちで簡単！おススメの小顔セルフケアをご紹介します！
1．耳の下にある耳下腺リンパを流す
指をピースにして耳を挟んで上下に動かして流し、リンパや血行促進に。
顔のリンパを流すことで、むくみや老廃物が流れ、小顔＆お肌もトーンアップ
当店では、この耳下腺リンパ流しを、炭酸ローションをつけて
シロダーラとフェイシャルコースでおこなっています。
炭酸ローションを付けて流すことで、さらにリンパと血液の巡りがアップ
高濃度炭酸「エキスパートローション」の詳細はこちら
https://ameblo.jp/seiyukasalon/entry-12750334537.html?frm=theme
2．表情筋を動かす
口を大きく開き「あいうえお」と、顔の筋肉を動かしながら表情筋にアプローチ。
ゆっくり大きく口を動かし、じんわり疲れる感覚がポイント
3.舌を緩める
・舌を出して、上下左右に動かします。（伸ばせるところまで頑張って！）
・口元の力を抜き、上下の歯がつかない程度に少し口が開いている状態にし、
口周りの筋肉を緩めていきます。
スマホやPCに集中してる時や、緊張やストレスがかかると、
無意識に奥歯に力が入り、食いしばりが強い状態になりがち。
舌まわりや噛みしめの咬筋をほぐすことで、噛みしめや食いしばりによる、
エラ張りや、筋肉の発達の予防に。
毎日のスキンケア時間やお風呂で、時間がないときでも簡単にできる小顔ケア
継続は力なりキラキラぜひ取り入れてみて下さいね！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-27
-
●2024-05-20
-
●2024-05-15
-
●2024-05-06
-
●2024-04-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（14）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（1）
もっと見る
セイユカ(SEIYUKA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【頭の疲れ首肩コリ解消】炭酸ドライヘッドスパ+デコルテ45分 6600→4800 ¥4,800
|
|
新 規 |
人気No1【目/肩/脳疲労解消】シロダーラ+デコルテ+ヘッドスパ90分13200→9900 ¥9,900
|
|
新 規 |
【しっかり極圧！コリ×リンパケア】ロミロミリンパマッサージ60分9900→6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【しっかり極圧！コリ×リンパケア】ロミロミリンパマッサ-ジ90分13200→9900 ¥9,900
|
|
新 規 |
【全身デトックス代謝UP/不眠/更年期】よもぎ蒸し30分+ボディ60分13400→9900 ¥9,900
|
|
全 員 |
【短時間でスッキリ】筋膜リリース45分(デコルテ+顔+ヘッド) ¥13200→¥10500 ¥10,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
