おいかわ整骨院のブログ
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投稿日：2023-05-30 10:42:41.0
- 疲労と骨盤の歪み
- 1日の疲労が取れない…
しっかり寝たのに朝だるい。
疲労がなかなか取れない事ないですか？
その疲労残り、骨盤の歪みから来ているかもしれません！！
「疲労の原因とは？」
お仕事中や普段の日常生活での姿勢の悪さ、筋肉の緊張により疲労が溜まりやすくなってます。
・パソコンをしてる時に猫背になってませんか？
・普段座ってる姿勢も足を組んだり、浅く腰掛けて背もたれにもたれてませんか？
これらの姿勢は骨盤の歪みにつながります！
骨盤の歪みにより周りについている筋肉も固まってしまい、疲労の原因である乳酸を溜めやすくします。
骨盤が歪むという事は、起きていても寝ていても24時間身体が歪んでる状態です！
身体の疲れが取れるはずもありません。
「どうすればいいの？」
まずは固まっている筋肉をマッサージで緩める。
原因の骨盤を矯正、姿勢の矯正などで歪みをとります。
なかなか疲れが取れないという方は一度ご連絡ください！
●☆● おいかわ整骨院 ●☆●
営業時間 午前： 9:00～13:00
午後：16:00～20:00
定休日 土曜日午後 日祝
住所：兵庫県尼崎市竹谷町２-２３-２
出屋敷駅マクドナルドとなり
TEL:06-6412-3100
肩こり/腰痛/骨盤矯正/姿勢矯正/整体/体質改善/肩こり/腰痛/マタニティ/産後/マタニティ整体/お子様連れOK/矯正/花嫁/ブライダル/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/Ｏ脚改善/もみほぐし/フットマッサージ/整骨院/美脚/歪み/足裏/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/美容整体/兵庫/尼崎/阪神出屋敷駅/阪神尼崎/出屋敷/駅近/無料駐車場あり
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