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ビュー骨盤鍼灸整骨院(Beau)のブログ
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投稿日：2025-11-07 09:40:36.0
- 骨盤矯正で身体を整えよう！
- 骨盤の歪みによって身体のバランスが崩れると、
見た目が悪くなるだけでなく、
どんどん痩せにくい体質になっていきます！
「骨盤は体の大事な土台」だからこそ、
整えてあげることが凄く大切になります！
骨盤の歪みはその人によってタイプが違うので
自分がどのタイプにあてはまるか知っておくと対策しやすいです！
【骨盤歪みのタイプ】
・骨盤前傾タイプ （反り腰）⇒女性に多いのがこのタイプ
・骨盤後傾タイプ（猫背）⇒インナーマッスルが低下して骨盤を支えきれていない
・骨盤開きタイプ⇒産後のママに多い
・骨盤ねじれタイプ⇒筋肉量や筋肉の硬さに左右差があるとなりやすい
骨盤の歪みを正して痩せやすく太りにくい体作り、
そして腰痛・肩こりなど不調の出にくい
体作りを一緒に目指しましょう！
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