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アンダードッグジム(UNDER DOG GYM)のブログ
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投稿日：2025-08-29 21:03:39.0
- 【新宿/鍼灸】スポーツマッサージって何？
- 「スポーツマッサージって、アスリートだけが受けるものじゃないの？」とよく聞かれます。実はそんなことはなく、どなたでも受けられる施術なんです。
一般的なマッサージはリラックスや血流促進が目的ですが、スポーツマッサージは筋肉や関節を正しい状態に整え、疲労回復やケガの予防、パフォーマンスUPにつなげていきます。
私自身、柔道整復師・鍼灸師の資格を持ち、さらにボディビル大会で優勝した経験があります。筋肉や体の構造を熟知しているからこそ「どこにアプローチすれば効果が出るか」を見極めることができます。単なる“ほぐし”ではなく、不調の根本から整えることを大切にしています。
運動をされている方はもちろん、デスクワークで肩や腰がつらい方、姿勢が気になる方にもおすすめです。30分でも「体が軽くなった！」と感じていただけると思いますよ。
もし「最近疲れが取れないな」「体をもっと動かしやすくしたいな」と思ったら、ぜひ一度試してみてください！
#新宿 ＃代々木 #参宮橋 #鍼灸 #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #マッサージ #倦怠感 #土日営業中 #完全個室 ＃パーソナルトレーニング ＃筋トレ ＃ジム
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¥8,000 【スポーツをしている方に】スポーツマッサージ 60分
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