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投稿日：2025-04-30 10:53:16.0
- 春の汗は夏より臭いやすい？
- こんにちは！ENCHANT(エンチャント)です★
春の汗は夏ほど悩まされることは少ないですが、
一番臭いやすくなることはご存知でしょうか？
そこで今日は「春の汗」ついてお話しします♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【春の汗はなぜ臭う？】
人は汗をかいて体温調節をしています。
ですが人の皮膚の表面にある汗腺は常に全てが
働いているわけではなく、
休んでいる汗腺『休眠汗腺』があります。
冬の寒い時期や運動不足の場合は
休眠汗腺の割合が多くなり、その状態で汗をかくと
一部の汗腺からまとめて汗が出るため
ナトリウムイオンなどのミネラルなどを多く含んだ
『ベトベト汗』になってしまいます。
ベトベト汗は乾きにくいので皮膚に長時間残留します。
そして、皮膚常在菌の繁殖が盛んになり、
汗の成分が分解されて
皮膚ガスが発生しやすくなるんです！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【春の臭い対策】
まずは、汗をかいたら放置せずに拭きましょう◎
ポイントは濡れたハンカチやタオルで拭くことです！
汗は蒸発することで体温を下げるものなので
乾いたものでふくと体温が下がらず、
さらに汗をかいてしまいます。
そして、臭いがきつくなるベトベト汗をかかないために汗腺を鍛えることが大切です！
どうやって鍛えるのか？
適度な運動やお風呂で湯船にゆっくり浸かって
汗をかく練習をすることです♪
『よもぎ蒸し』も汗をかく練習に有効です^ ^
よもぎの蒸気を粘膜に当てていくので体の芯から温まり冷え性の方でも汗をかくことができます◎
また、暴飲暴食やストレスなども臭いの元となるので
よもぎ蒸しは胃腸や自律神経も整えてくれて
心身ともにケアすることができて安心です^ ^
この春を爽やかに過ごせるように
ぜひ汗のケアもしていきましょう♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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