今流行りの！！！：2023年8月20日｜RBL 町田店のブログ

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RBL 町田店のブログ

ビューティー

投稿日：2023-08-20 18:16:00.0

今流行りの！！！: みなさまこんにちは！RBL町田店です☆彡
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^♪

本日は最近町田店でひそかに流行っているサウナについてお話させてください！

皆様サウナは好きですか？
私は大嫌いでした！
しかし「ととのう」感覚を覚えてからサウナに絶賛ドハマり中でございます。

サウナについて調べてみると美容にも良い事が分かったので本日はサウナの美容効果についてお話したいと思います(^^)/

サウナで温められた体は汗から身体中の老廃物や毒素を排出して、肌の健康を促進してくれます。熱によって毛穴が開き、汚れや角栓も取り除いてくれるので毛穴ケアにもなり、サウナ後はツルツルなお肌になる事が期待できます！

さらにサウナに入ると血行促進にもなるので肌のくすみを防いでくれます。体内の血液循環が改善されるので、肌のターンオーバーも一緒に促進してくれます。

また、高温の熱によって体内のコルチゾール(ストレスホルモン）が減少するためリラックス効果が得られます。リラックスすることでストレスによる肌トラブルの予防にもなりますね。

サウナにはこのように美容効果が沢山期待できます！しかし入りすぎは身体にも肌にも負担になってしまいます。適度な入浴時間を守り、休憩しながら楽しみましょう(^^)/

また、サウナ後はお肌が乾燥するのでしっかり保湿をしてください！入浴前後は水分補給も忘れずにしてくださいね♪

健康にも良くリラックス効果や美容効果も期待できるサウナ！脱毛して綺麗な身体になれば毛が抜け落ちる心配無く温泉やサウナが楽しめますね！是非サウナトークしましょう(*^^*)
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ROLAND Beauty Lounge 町田店
〒194-0022
東京都町田市森野1-9-19イデアル町田6階
TEL:042-707-6078

営業時間：12:00-21:00
年中無休（年末年始を除く）
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