Salon de Eden 錦糸町店 【サロン ド エデン】
サロンドエデン キンシチョウテン
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投稿日：2024-03-26 15:50:40.0
- 腸内環境が良いサインは？
こんにちは。
いつも当店をご愛顧下さり誠にありがとうございます＾＾
腸内環境は「お通じ」の状態を見ると状態がいいのか悪いのかが簡単に知ることができますよ！！
《ここでチェックして頂きたいのが↓》
１:お通じの頻度
1～3日に1度すっきり出るなら問題ないです！
２:色味
黄褐色から茶色の便が理想的です。便の色が黒っぽくなっている時は、便が腸内に滞在している時間が長いと考えられるため、便秘気味。反対に便の色が薄い黄色に近い時は下痢気味の可能性も。
何れにせよ腸内環境が悪いことがわかります。
３:形状
バナナ形が一般的には理想的な状態。
液状や、粒状の便は腸内環境が悪い証拠の１つ。
４:におい
腸内環境が悪いと悪玉菌が増え嫌な臭いが残ることが多いです。
是非、ご自身の腸内環境が良いのか悪いのかチェックしてみてください！！
腸内環境あまり良くないなー。と感じたら、
当店でしっかりとケア、サポートさせていただきます★
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