肩こり・肩甲骨の硬さにラジオ波が効く？：2023年10月26日｜ミモザ鍼サロン(mimoza鍼サロン)のブログ

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投稿日：2023-10-26 02:04:00.0

肩こり・肩甲骨の硬さにラジオ波が効く？: 肩甲骨は、腕を動かすための重要な役割を担っていますが、日常生活や仕事、スポーツなどの影響で、肩甲骨が硬くなることがあります。

肩甲骨が硬いと、
・可動域が狭くなる
肩甲骨が硬いと、腕を自由に動かすことができなくなり、日常生活やスポーツで不便を感じやすくなります。

・肩こり・腰痛・頭痛の原因になる
肩甲骨が硬いと、肩甲骨周りの筋肉や神経が圧迫され、肩こり・腰痛・頭痛の原因になります。

・姿勢が悪くなる
肩甲骨が硬いと、肩が内側に引っ込んでしまう姿勢になりやすくなります。
この姿勢は、猫背や巻き肩の原因になり、さらに肩こりなどの症状を悪化させる可能性があります。

・代謝が低下する
肩甲骨は、肩甲骨周りの筋肉や脂肪を動かすことで、血行やリンパの流れを促進しています。
肩甲骨が硬いと、血行やリンパの流れが悪くなり、代謝が低下する可能性があります。

【肩甲骨を柔らかくすることでメリットを改善する】

肩甲骨を柔らかくする方法としては
・ストレッチ
肩甲骨周りの筋肉を伸ばすストレッチを行うことで、肩甲骨の可動域を広げることができます。
・リンパマッサージ
肩甲骨周りの筋肉をほぐすマッサージを行うことで、肩甲骨の緊張を緩和することができます。
・運動
腕を大きく動かす運動を行うことで、肩甲骨を動かす筋肉を鍛えることができます。

【ラジオ波を使ったケアを行うことで、肩甲骨のデメリットをさらに解消する】

ラジオ波は、高周波の電磁波を用いて、体内の組織を温める方法です。
ラジオ波は、2つの効果によって、肩甲骨のデメリットを解消します！

●肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩和する
ラジオ波の熱によって、肩甲骨周りの筋肉が温まり、血行が良くなります。
血行が良くなることで、筋肉の緊張が緩和され、肩甲骨の可動域が広がります。

●肩甲骨周りのコラーゲンの生成を促進する
ラジオ波の熱によって、肩甲骨周りのコラーゲンの生成が促進されます。
コラーゲンの生成が促進されることで、肩甲骨周りの筋肉がしなやかになり、肩こりなどの症状が改善されます。

まとめ
ラジオ波による肩甲骨ケアは、肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩和し、コラーゲンの生成を促進することで、肩甲骨のデメリットを解消する効果が期待できおすすめです◎

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