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チル(Chill)のブログ
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投稿日：2023-01-07 13:45:15.0
- しっかり汗をかくための方法♪
よもぎ蒸しサロンChillです＾＾
本日もご予約ありがとうございます♪
寒い日のよもぎ蒸しでも
夏場のように汗をかくコツ！
寒い日のよもぎ蒸しは、
身体が完全に冷え切った状態から
スタートするため、
外気や身体の調子によって
いつもより汗をかけないな...と
感じる事もあるかもしれません。
そんな時に、しっかり汗をかく方法を3つご紹介!
（1）よもぎ蒸し前から水分をしっかり摂る
水分をしっかり摂る事で、老廃物の排出を促します。
血液の流れを良くするため、汗もかきやすく◎
むくみがある方は特に意識してください!
（2）延長してみる
オプションメニューに15分延長を
ご準備しております！
寒い日や汗をかけなかったと感じる時に
是非お試しください!
（3）足湯を付け足す
末端冷え症や、汗をかきにくい方、
特に寒い日はとても人気です☆
よもぎ蒸し×足湯で、
「お風呂に入っているみたい」とのご感想も
足先から温めることにより、
ダイレクトに血流を良くするので、
汗もいつもよりかきやすくなります！
いかがでしたでしょうか？
他にも方法はありますので
いつでもスタッフにお声かけください♪
本日もお待ちしております＾＾
@yomogimusisaronn
よもぎ蒸しサロンChill～チル～
広島市中区富士見町8-5-702号
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