顔がテカる原因とは？：2024年5月23日｜RBL イオンレイクタウン店のブログ

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RBL イオンレイクタウン店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-23 15:58:21.0

顔がテカる原因とは？: 皆さま、こんにちは☆
RBLイオンレイクタウン店です。

もう少しで5月も終わりあっという間に６月になりますね！
気温もだんだん高くなってきて、お昼くらいになると顔がテカりませんか？

顔のテカリの原因は、肌表面に浮き出た余計な皮脂と汗。通常は肌の保護膜として機能していますが、過剰に分泌されるとテカリにつながります。

○ホルモンバランスの乱れ
皮脂の分泌に関わっているのは男性ホルモン。普段は、女性ホルモンとのバランスを保ちながら必要な量の皮脂を分泌しています。
しかし加齢・ストレス・睡眠や運動不足などは、ホルモンバランスを乱す原因に・・・！！

○偏った食生活
スイーツやスナック菓子、揚げ物やお肉類をよく食べる方は注意が必要。

○紫外線の影響
紫外線を浴びると肌の水分量が減り、乾燥を防ごうとして皮脂が分泌される原因に。

○不適切なスキンケア
汚れをきちんと落とせていない・摩擦が強い・油分が多いアイテムを使っているなど、不適切なスキンケアはテカリに繋がります。

また、皮脂が多いからと保湿を怠ることはNG！
肌状態によって油分を控えめにするのはよいですが、水分が不足するとかえって皮脂が多く出ることがあります！

改善策として、
＊クレンジング・洗顔で汚れをきちんとオフ＊
テカリを防ぐためには、不要な汚れをきちんと落として保湿することが大切。クレンジングも洗顔も、肌をこすらないこと・ぬるま湯ですすぐことがポイントです。
洗顔料はよく泡立て、肌と手の間で摩擦が起きないようにしましょう。

＊スキンケアでうるおい補給＊
水分不足による過剰な皮脂の分泌を防ぐために、化粧水はたっぷり使いましょう。落とすケアと同様、肌にはやさしく！

化粧水だけではうるおいが蒸発してしまうので、乳液やクリームで最後までしっかり蓋を♪
テカリ知らずのお肌作りをしていきましょう(^_－)－☆

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