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イタミトリ 大宮本店のブログ
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投稿日：2021-09-28 10:56:31.0
- 実りの秋
涼しい日が多くなり実りの果物をいただく機会も増えましたね！
私も先日はシャインマスカットを食して芳醇な甘みと香りを堪能しました♪
食べ過ぎてお腹いっぱいブドウが詰まっていた気分です(^▽^;)
さて、今日は”おなかまわり”に関してのお話を。
あまり食べてないのにお腹のたるみが引っ込まない。
体重は増えてないのに下腹がポッコリしてきている。
そんな悩みをお持ちではないですか？
原因は骨盤の歪みかも知れません。
普段の姿勢から骨盤が傾いてしまい、お腹を前側に押し出している。
それって脂肪がついてしまったのとは異なるので、食事を控えても引っ込みません！
逆に体を支える筋肉が落ちてしまい、より歪みが悪化してしまう可能性も・・・
まずは姿勢を整えるために、骨盤の歪みを調整してみませんか？
身体を支える要、その骨盤部分を整えて、
健康に全身トータルケアの土台をまずは整えに来てみてください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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投稿者
イタミトリ 大宮
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