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のなか整体院

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のなか整体院のブログ

鈴木 由芽のブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 腰痛でお悩みの方!
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    投稿日:
    2023-08-08 08:56:11.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!普段の姿勢はどうなっていますか?猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。腰痛は腰周辺が痛むというイ…続きを見る
  • 姿勢は正しいですか?
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    投稿日:
    2023-08-07 08:55:58.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!今回は、姿勢についてお話します!ふと鏡を見ると、猫背になっている、左右どちらかに傾いている、姿勢が悪い…と自分で感じている方や、周りから言…続きを見る
  • 反り腰でお悩みの方に
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    投稿日:
    2023-07-31 08:55:18.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    反り腰についてお話していきます。反り腰とは・・・・腰椎の腰の反りが強くなる状態。・仰向けで寝た時や壁にもたれた時に腰に手のひら一枚分以上の隙間がある。・慢性的な腰痛がある…続きを見る
  • 腰痛でお悩みの方に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-15 09:03:50.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!普段の姿勢はどうなっていますか?猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。腰痛は腰周辺が痛むというイ…続きを見る
  • 姿勢は正しいですか?
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    投稿日:
    2023-07-14 08:53:55.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!今回は、姿勢についてお話します!ふと鏡を見ると、猫背になっている、左右どちらかに傾いている、姿勢が悪い…と自分で感じている方や、周りから言…続きを見る
  • デスクワークの方必見
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    投稿日:
    2023-07-03 08:57:05.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!今回はデスクワークについてお話します!デスクワークでの目の疲れというのは、使い過ぎによって誰にでも起こる可能性はありますが、ただ単に目が疲…続きを見る
  • 自律神経症状でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2023-06-26 09:02:50.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    こんにちは! のなか整体院です!今回は自律神経についてお話します!・疲労、だるさ、めまい、耳鳴り、偏頭痛、動悸、不眠、微熱、手足のしびれなど・イライラ、不安感、落ち込み、…続きを見る
  • 足底筋膜炎はご存知ですか
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    投稿日:
    2023-06-24 09:01:54.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    足底腱膜炎と言う言葉・・・聞いたことありますか?ランニングしたり、テニスやバスケットボールなど走り回るスポーツをしたり、行き休みなく歩き回ったりした時などに足の裏(特にか…続きを見る
  • 反り腰でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2023-06-20 08:58:52.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    反り腰についてお話していきます。反り腰とは・・・・腰椎の腰の反りが強くなる状態。・仰向けで寝た時や壁にもたれた時に腰に手のひら一枚分以上の隙間がある。・慢性的な腰痛がある…続きを見る
  • 膝が気になるなら
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    投稿日:
    2023-06-19 08:59:21.0
    投稿者:
    鈴木 由芽
    膝のお悩みはございませんか?膝痛の症状1.歩き始めるの膝の痛み2.階段の昇り降り3.正座がしづらい4.膝が腫れているように感じる5.朝起きた時に膝がこわばる6,しゃがめない当院では、…続きを見る

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