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- 神奈川県横浜市金沢区瀬戸16-33つきのわビル1F
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さくら整体院 金沢八景駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-14 12:29:18.0
- 今の季節に多い症状！
- こんにちは、さくら整体院（さくら鍼灸整骨院）金沢八景駅前院です！
本日は年末年始に急増するギックリ腰について書いていきます。（急性筋膜性腰痛）は突発的に痛みに襲われ、動けなくなってしまうことから「魔女の一撃」と言われることもあるようです。
一見、急に腰を痛めたように感じますが、実は普段から腰の筋肉が硬い方や張りのある方が痛めやすいのです。以前、水とコップの容量について書きましたが、ぎっくり腰はそれと全く同じ原理です。ブログ画像【対処】
腰を痛めてしまったらまず、患部（痛いところや熱を持っているところ）を冷やしましょう。湿布などがあれば貼るのもいいですね。あとは安静にするのみです。お風呂の際は、湯船には浸からずシャワーで済ませましょう。患部を温めてしまうと痛みが悪化してしまう恐れがあります。注意：ギックリ腰はもともと腰が固まった人に見られるものなので、痛みが落ち着いてきたら適度な運動やストレッチを心がけ、安静期間が長引かないようにしましょう！
当院には、急性期の症状に効果的な超音波治療器やハイボルト治療器がございます。また、国家資格所有のスタッフが患者様の症状に合わせて今行うべきストレッチや注意していただきたい日常生活動作の指導も行っております。
いつか治るだろうと自己判断はせずに、専門機関を受診しましょう。
さくら整体院（さくら鍼灸・接骨院）金沢八景駅前院
営業時間 ： 午前9時～12時30分
午後15時～20時
住所：神奈川県横浜市金沢区瀬戸16-33 つきのわビル1階
TEL：045-752-9640
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投稿者
スタッフ 一同
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