Luna Aura 痩身エステ 美肌フェイシャル(旧:Luna Aura)
ルナアウラ ソウシンエステ ビハダフェイシャル
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ルナアウラ(Luna Aura)のブログ
- 止まらない食欲に!
- こんにちは!ルナアウラです♪
どうしても生理前になって
甘い物が食べたい!!という欲が抑えれない方いらっしゃいませんか?
実は体が栄養不足になっている証拠なんです(>_<)
特に甘い物を欲する方は鉄分や亜鉛が不足してます!
食事の中にバナナ、アボカド、ほうれん草、キウイ、青魚、小松菜など
鉄分やビタミン豊富な物を取り入れて、
必要以上に暴食しないように心がけてみてくださいね♪
お肌やお身体のお悩み一人で悩まずに、一度Luna Auraに相談してみてください
綺麗の近道が必ず見つかります ^ ^
皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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