ダイエット×小顔×デトックスBeautyTowabloom Salon自由が丘
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- 東京都世田谷区等々力６-2-7 ティアレ自由が丘102
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ビューティートワブルームサロン(Beauty Towabloom Salon)のブログ
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投稿日：2025-08-28 08:35:40.0
- 夏こそよもぎパワーを吸収しよう。
- まだまだ暑い日が続きますね。
今年は特に蒸し暑さを感じます。気温が高くなると心配になるのが「熱中症」。。
水分やミネラル補給、エアコンの使用など、一般的な対策は知られていますが、意外と知られていないのが「よもぎ蒸し」の活用です。
実は、よもぎ蒸しには熱中症対策にもつながる要素がいくつかあるんです。
【熱中症対策になる3つの理由】
○自律神経を整えてくれて汗腺を開き汗をかきやすい体に変えてくれます。
熱中症は「汗をうまくかけない」ことが原因の一つ。よもぎ蒸しで体温調節機能を整えることが、暑さに強い体づくりにつながります。
座り仕事などでカラダを動かさずに冷房で冷えている人は特に要注意！です。
よもぎ蒸しでカラダの内側から温め、自律神経を整えることで、汗が自然にかける健康的な状態にして。
○体内ぬ溜まった老廃物をスッキリデトックスしよう。
発汗によって老廃物や余分な水分を排出するよもぎ蒸しは、むくみやだるさの解消にも◎。
夏バテの原因にもなる「体内の水分バランスの乱れ」をサポートしてくれます。
○よもぎの香りでリラックス
太陽の強い日差しや蒸し暑さは、知らず知らずのうちにストレスに。
よもぎの自然な香りにはリラックス効果があり、自律神経の乱れやイライラをやわらげてくれるとされています。
暑さで外出を控えがちになる季節ですが、よもぎ蒸しは室内で気軽にできる健康美容法です。
この暑さに負けない身体づくりの一環として取り入れてみてはいかがでしょうか？
まだ体験したことない方は是非。
☆Beauty Towa bloom Salon☆
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