ルフレ(Reflet)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-07 09:06:26.0
- 春が旬！アスパラガスの嬉しい栄養素
こんにちわ！Refletです！
本日ご紹介いたしますのは、春が旬！
アスパラガスの嬉しい栄養素です！
疲労回復やスタミナ強壮に効果のあるアミノ酸の一種
アスパラギン酸が入っており、体内のエネルギー代謝を活発にする作用があります。
また、ルチンも含まれているため老化防止やアンチエイジングにも効果的です。
葉酸も含まれていて、妊婦の方や妊活中の方にもおすすめです！
是非皆様の参考になれたら嬉しいです！
本日もご来店ご予約お待ちしております！
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