イケブクロ パーソナルトレーニングジム アゼスポボディメイク
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アゼスポ ボディメイク 池袋(AZESPO)のブログ
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投稿日：2022-04-19 14:20:30.0
- 原因に合わせた姿勢改善トレーニング！
- みなさんこんにちは！
池袋パーソナルトレーニングジム【AZESPOボディメイク】です！
姿勢の悩みで、デスクワークやスマホの使用が多い現代で猫背の姿勢が気になる人も多いのではないでしょうか？
猫背の原因も様々で、肩甲骨が開いてしまっていたり、胸椎の可動が不全であったり、筋肉の機能不全など人によって様々な要因があります！
正しいアプローチをしないと逆効果になってしまうこともあります。
パーソナルトレーニングで自分に合ったメニューでトレーニング・コンディショニングを行ってみませんか？
現在お得なお試し２回券などもご用意しております！
是非お試しください！
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