体毛が濃くなる原因(◎_◎;)：2022年1月26日｜レディスビノス高岡店(LADIE'S VINOS)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-01-26 13:47:26.0

体毛が濃くなる原因(◎_◎;): みなさんこんにちは！！！

本日は体毛が濃くなる原因についてお話します☆

◆体毛が濃くなる原因は男性ホルモンが多いから◆

体毛の濃さや太さに個人差があるのは、男性ホルモンが関係していると言われています。
男性ホルモンが多いと、体毛が濃くなる可能性が(-_-;)

◆女性なのに男性ホルモンがあるの？◆

男性にも女性ホルモンがあり、女性にも男性ホルモンが存在します☆
性ホルモンにはそれぞれ役割があり女性ホルモンには
肌や髪を美しくし、女性らしい体にするという働きや自律神経のバランスを整えたり
健康な骨を作ったりするという役割があります(*'▽')

一方、男性ホルモンの9割はテストステロンというホルモンで、男らしい体を作る
タンパク質を筋肉にするサポートをするほか、体毛の発育を促す、皮脂の分泌を促す、
行動力を起こさせる、といった役割があります。

そのため、男性ホルモンが多いと、体毛が濃くなったり、太くなったりするのです(◎_◎;)
そうはいっても、女性の中にある男性ホルモンはわずか！！
増えるというより、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが崩れ、
女性ホルモンが減少することで男性ホルモンがその分多くなることで、体に変化が現れるのです。。

ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが増えてしまう原因の一つには自律神経の乱れがあります。
自律神経が乱れる原因の一つはストレス(T_T)

近年、女性も男性と肩を並べて仕事をする人が増えてきています。
男性社会の中で女性が仕事をするのは大変なこと。
「男性に負けたくない」などといった思いが強いと、ストレスになり自律神経が乱れてしまいます。
また、闘争心が強いと、男性ホルモンが増えると言われています(◎_◎;)

★☆最近ヒゲが濃くなった、と感じる女性は要注意？！★☆
無理をしていませんか？肩に力が入っていませんか？
少し肩の力を抜いて、リラックスしたりストレスを発散したりするようにしましょう(^^)☆
さらに、栄養不足や睡眠不足などもホルモンバランスの乱れにつながり、
男性ホルモンを増やし体毛が濃くなってしまう可能性があります。。

栄養バランスの良い食事・質の良い睡眠を心がけていきましょう!(^^)!