手もみ職人【肩こり/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/足つぼ】
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てもみしょくにんのブログ
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投稿日：2025-11-03 06:11:28.0
- 11月の体調管理ポイント
- 皆様こんにちは、手もみ職人です。
11月は気温が下がり、肩こりや体の不調を感じやすい季節です。寒さで血行が悪くなると、肩こりが悪化しやすくなります。この時期の体調管理のポイントをご紹介します。
肩こり対策が重要です
寒さで肩や首周りの筋肉が緊張し、肩こりを感じる方が増えます。肩こりを放置すると頭痛や倦怠感にもつながります。定期的なマッサージで肩こりをほぐすことが大切です。
リンパマッサージで巡りを良く
冷えでリンパの流れが滞りがちに。リンパマッサージで老廃物を流し、むくみや疲労感を軽減しましょう。
ヘッドスパでリラックス
ヘッドスパは頭皮の血行を促進し、肩こりや目の疲れにもアプローチ。ヘッドスパで深いリラクゼーションを体験できます。
タイ古式マッサージで全身ケア
タイ古式マッサージは全身のストレッチと指圧で、体の歪みや肩こりに働きかけます。タイ古式マッサージで柔軟性を高めましょう。
手もみ職人では、肩こりやお体の不調に寄り添い、皆様の健康をサポートいたします。ぜひお気軽にご来店ください。
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