アイキュアシンキュウセッコツイン ニンギョウチョウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都中央区日本橋人形町３－６－６ Ｎｏ．Ｒ日本橋人形町１Ｆ
- 人形町駅徒歩2分 浅草線
アイキュア鍼灸接骨院 人形町(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-25 06:45:26.0
- 夏場の冷えに注意！
- 皆さんこんにちは！
iCure鍼灸接骨院人形町院の大場です♪
ブログをご覧いただきありがとうございます！
今回は夏場の冷えについてお話させていただきます(⌒∇⌒)
夏場は気温が高く、汗をかくことが多くなる為、冷え症の方でも暑さで身体が温まり元気に過ごせる事が多いです。
しかしエアコンなどによる急激な温度変化や、身体を冷やしすぎてしまうと今の暑い時期でも身体の冷えが現れてしまう事があります。
夏場の冷え症の対策には冷たい飲み物、食べ物を控えることが大切になります。
アイスや冷たいジュースは食べすぎたり飲みすぎたりしないようにしましょう。
気づかない内に身体に負担が掛かってきます。
また、冷房は寒さが過ぎると身体を冷やし過ぎることもあるため、適度な温度に設定することが重要です。
冷え症の方には、夏場でも温かいスープや熱いお茶などを飲むことをおすすめします。身体を温める働きがあるしょうがやセロリ、レンコンといった野菜を摂取することで、身体を内側から温めることができます。
また、足湯や半身浴など、温かいお風呂に入ることも有効です。ただし、お風呂に入り過ぎると逆効果になってしまうため、1日に1回程度にとどめておきましょう。
以上のように、夏場でも冷え症の対策はできます。暑さに対しての注意も忘れずに行い、身体を温かく保って元気に過ごしてくださいね♪
ご来店お待ちしております
鍼灸師
大場 将吾オオバ ショウゴ
サロンの最新記事
-
●2024-05-11
-
●2023-08-25
-
●2023-08-23
-
●2023-08-16
-
●2023-08-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（10）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（21）
- 2021年8月分（19）
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 人形町(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
再 来 |
【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎1980円 ¥1,980
|
|
新 規 |
【女性人気No.1☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円 ¥2,860
|
|
新 規 |
【男性人気No.1☆お仕事で蓄積した疲れに】骨盤矯正+もみほぐし◎30分2860円 ¥2,860
|
|
新 規 |
【つらい腰痛改善】繰り返す腰痛を骨盤矯正でスッキリ改善◎30分2860円 ¥2,860
|
|
新 規 |
【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし◎30分2860円 ¥2,860
|
|
新 規 |
【目の奥まで疲れている方へ】眼精疲労改善ヘッドマッサージ◎30分2860円 ¥2,860
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
