アイキュアシンキュウセッコツイン タメイケサンノウメトロピアテン
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アイキュア鍼灸接骨院 溜池山王メトロピア店(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-19 13:07:14.0
- お酒と肩こりの関係
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院溜池山王メトロピア店です！
最近、飲み会が増え、アルコールを摂取することで
肩こりや、むくみ、こむら返りなどの症状が出たと訴えられる方も
増えてきたように感じます。
なぜそれが起こるのか理由は、お酒を飲んだ後はいつもより多く呼吸が繰り返されます。
多くの呼吸を行うことで、肩の収縮運動がいつもより多く行われ首や肩周りの筋肉が過剰に収縮してしまいます。
その結果、気が付かないうちに首肩周りの筋肉がストレスを受けて肩こりがひどくなる場合があります！
また、肝臓とも間接的に関わっておりアルコールを分解する際に肝臓に負担をかけてしまうのでそれによっても
首や肩の筋肉が凝りやすくなってきます。
飲みに行ったりすることは決して悪いことでは無いですがその後のケアもきちんとしていきしんどさが残りにくい
お身体作りを一緒にしていきましょう！
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＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
渋江 翔シブエ カケル
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