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チャックル(chuckle)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-14 14:17:29.0
- カカオの秘密
- HAPPY VALENTINE'S DAY！！
皆様、チョコレートを渡す準備は出来ていますか？
わたしは自分用に買いました(笑)
このチョコレートに含まれているカカオには体に有効な成分が入っているのはご存知でしょうか？
主な有効成分は
1.ポリフェノール
2.カカオプロテイン
3.食物繊維
4.テオブロミン
よく耳にするポリフェノール。
いったい何が凄いのか…
実は凄いんです。
抗酸化作用があり、体内の活性酸素を無害化することで、細胞を守ったり、肌のハリや潤いを保ち、シワの改善につなげます。
シミ、シワ、たるみの予防にもいいそうなんです。
そしてカカオプロテインは肥満改善効果もあるみたいなんですよー！！
これは食べるしかないですね！！
でもどのチョコレートでもいいというわけではなく、高カカオチョコレートでなくてはなりません。
空腹時等にちょっと食べるなどがオススメです。
テオブロミンは冷え改善に効果があるそうなので、冷え性て困っている方はちょっと試してみるのはいかがでしょうか？
美味しいだけでなく、身体に良いチョコレート。
見た目だけでなく、体の中から綺麗になりましょう。
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