リアンドハリ(Rien’d Hari)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-02 15:14:54.0
- NEW!【10月クーポン】アップしております♪
- こんにちは。
Rien'd Hariです。
だんだん朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。
毎日暑い日々を乗り越えてきたお身体はとても疲労が溜まっている状態かもしれません。
お客様の中には、食い縛りや歯ぎしりなどからの頭痛に日々困っていらっしゃる方が増えてきました。
普段の生活の中で無意識に力が入っていたりすることあるかもしれません。
私は野菜を切っているときに力が入っていることに気がつきました。
お客様にお伝えした所、お客様の中にもそういう普段何気ない動作の中で力が入ってしまっていることがある方がいらっしゃいます。
もしそれが続くと顎まわりの筋肉が凝り固まり、こめかみの所に不快な痛みを感じるようになります。中には歯が欠けてしまう方も。
解消方法は、頭をもみほぐしたり、頬骨の下に指を添えて筋肉を指の腹でやさしくゆっくりほぐしてみてください。
少しはこめかみの違和感がなくなると思います。
なかなか忙しくメンテナンスが難しい方は
ぜひ今月のクーポンをご利用になり
ゆったりとお過ごしいただき、普段がんばっていらっしゃるご自身へのご褒美を。
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