東洋整体のブログ
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投稿日：2024-05-11 18:31:13.0
- 5月によく出る胃腸の不調は当店にお任せください
- 皆さん、こんにちは！東洋整体です
毎年この時期になると、胃腸の調子が悪くなることありませんか？
東洋医学の観点では、この時期は肝臓や体に熱がこもり、水分が足りなくなりやすい時期です。肝臓が熱ではって、上にある胃に痛みや消化不良、口臭等の不調をもたらします。そして、体内の水分が不足することで、腸内の潤い不足で便が乾燥してしまい便秘になります。
だから、食生活で辛いもの、味の濃いもの、油っぽいものを控え、体内の熱を冷まして腸の潤いをしっかり保つことが大事です。また、飲み物の中で、水が一番体内に残る時間が長いです。お茶より水をたくさん摂取した方が便秘改善に有益です。
当店は今までこのようなお悩みのあるお客様を多数ケアして来ました！
内臓かたしっかりと根本改善しますので、同じお悩みがある方、是非当店で解消し、スッキリ快適な毎日を目指しましょう(^-^)
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投稿者
東洋 整体
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