プライベートジムフリーリーセンダイエキマエテン
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- 宮城県仙台市青葉区花京院１‐１‐５２朝日プラザ花京院１１０３
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フリーリー 仙台駅前店(Freely)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 15:21:55.0
- コスパ重視の人はセミパーソナルプランもオススメ☆
- いつもありがとうございます♪
仙台駅から徒歩2分、仙台最安値挑戦中の
コスパ最強！選べるサブスク型パーソナルジム
Koala Gym代表の福嶋です☆
本日は特にコスパを重視するという方にオススメ
なセミパーソナルプランを紹介します！
こちらは一番町の女性専用店Koala Gym2でのみ
行われている限定プランになります★
セミパーソナルトレーニングは
トレーナーが各種目最初の1セット目だけ
フォームチェックとトレーニング補助を行い、
２セット目以降はセルフで行って頂きます♪
回数や重さはトレーナーが設定します◎
そして1種目が終わったら2種目目の
フォームチェックと補助という流れで
3～４種目程度行って頂きます★
最大３名まで同じセッションに入る可能性が
ありますが、グループレッスンでは無いので
トレーニングは個別に行います◎
料金が格安なのにトレーナーの指導が行き届く
ので、1人でジムに行った時のように
「何をしたらいいかわからない」
ということが無いのが魅力です♪
パーソナルは受けたいけれど予算が合わない
という方は是非セミパーソナルをご検討して
みてください！
これから1人でジム通いを始めるよりも
夏に向けたダイエットが捗りますよ☆
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