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皇帝の息抜きのブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-03 20:28:25.0
- 水を飲むなら常温?冷たい水？正解は、、、
- @このblogは系列店の漢方薬剤師・薬膳の専門家が監修しております@
こんにちは、店長の田中です！
暑い日が続きますね、、、昔は30°越える日は異常だと思っていましたが
今では普通になってしまいましたね、、
今日のブログは、水の温度の話です。
朝コップ一杯の白湯を飲む＝これはとても良い習慣です。
お通じや肌にも良い影響が出るでしょう。
健康大国の台湾では、冷たい飲み物を飲まない！女性はミニスカートを履かないとも言われております！それほど、冷たい水というのは内臓に負荷を与えることが知られています。
このブログに興味を持たれた方なら、上に書いたことはすでに承知かと存じます。
では、この猛暑で喉が最高に乾いてしまった時。身体を動かして、喉も身体もカラカラの時
常温の水を飲むのが正解でしょうか？
↓↓
この場合、冷たい水を飲むというのも選択肢の１つです！！
なぜなら吸収が早い！
緊急のとき、スポーツのあと、喉がカラカラの時は冷たい水を飲んでみましょう。
＃ヘッドマッサージ
＃ヘッドスパ
＃むくみ
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投稿者
田中
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