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ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-09 11:31:31.0
- パーソナルトレーニングの効果とは
- こんにちは♪
パーソナルトレーナー岡田です！
パーソナルトレーニングはどのぐらいやれば効果がでるのか？
についてですが、
これは答えはありません。
正直な話、その人によってどのぐらい努力したか
ダイエットに向き合ってきたか
によって、効果が変わります。
人によっては1ヶ月で結果を出す人もいます。
姿勢が変わり、体重が2キロ減ったって人も実際にいます。
なので、その人が目標とする目的を明確にして、しっかりとカウンセリングしております。
お気軽にご相談下さい！
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RABBIT GYM 新大阪
大阪府大阪市東淀川区西淡路１丁目3－26弥生新大阪第一ビル201
06－6195－1233
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