不眠１ー肝陽亢進：2022年8月2日｜養源堂上野のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ >
養源堂上野 >
ブログ >
ブログ詳細

スタッフ募集を見る

鍼灸治療院　養源堂　上野マッサージ・すいな整体

シンキュウチリョウイン　ヨウゲンドウ　ウエノマッサージ　スイナセイタイ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

鍼灸
あん摩・指圧
整体・カイロ
リラク
エステ

東京都台東区上野６－７－１６　川久保ビル２F
JR上野・御徒町3分・銀座線＆日比谷線（４番出口）２分【鍼灸・ヘッドマッサージ】

養源堂上野のブログ

プライベート

投稿日：2022-08-02 17:14:49.0

不眠１ー肝陽亢進: 多くの方は不眠の症状で悩んでいるとされています。夜、つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く、十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れや種々の体調不良が起こる状態を指します。
不眠の原因は色々がありますが、一番多いのは悩みやイライラ、極度の緊張からの精神的ストレスです。煩躁（イライラ）して寝付けない，怒りっぽい，頭脹痛，眩暈，耳鳴り（高い大きい音），脇痛，顔面紅潮，口苦，鼻出血などがある．脈弦数，舌質紅，舌苔薄黄．このタイプの不眠は中医学で、「肝陽亢進」といます。夜更けや精神的なストレスなどが体の陰のエネルギー（副交感神経の働き）を消耗しすぎてしまい、陽のエネルギー（交感神経の働き）が相対的に盛んになります。治療は陰を補いながら、陽を抑えます。ツボは百会、太衝、労宮などがあります。手で軽い押しも一定の効果が期待されます。

不眠・自律神経失調症・頭痛・骨盤調整・腰痛・背中ケア #マッサージ　#整体 #たるみ #しわ #しみ #乾燥肌 #敏感肌 #ほぐし#エステ #小顔 #ヘッドスパ #リンパケア #筋膜リリース #上野 #御徒町 #肩こり #腰痛 #むくみケア #美脚 #背中ケア #姿勢矯正 #猫背 #足つぼ #小顔矯正 #骨盤矯正 #肩こり治らない #吐き気 #頭痛 #眼精疲労 #ヘッドマッサージ #カッピング #鍼灸治療院養源堂 #リラクゼーション #ボディケア #仕事帰り #ショートスパ #整体鍼灸院 #疲れを取りたい #身体が痛い #歯ぎしり # マタニティ♯ストレートネック #姿勢改善 #足のむくみ #顔のむくみ #姿勢美人 #代謝UP #免疫力UP #骨盤調整 #肩こり #腰痛 #むくみケア #美脚 #背中ケア #姿勢矯正#上野 #マッサージ　#整体 #たるみ #しわ #しみ #乾燥肌 #敏感肌 #ほぐし#エステ #小顔 #ヘッドスパ #リンパケア #筋膜リリース #上野 #御徒町#肩こり #腰痛